Пошаговый рецепт: Банановый смузи

Очищаем от кожуры бананы и нарезаем его небольшими кусочками (несколько кусочков оставляем на украшение), взбиваем все в блендере. Смешиваем йогурт и молоко. Добавляем к нему лед, мороженное и сахар . В блендере перемешиваем до однородной массы. В стаканы разливаем наш смузи и украшаем его оставшимися кусочками банана. В каждый стакан сверху насыпьте по ½ ч. ложки овсяных хлопьев.
Нам потребуется:
Мороженое сливочное – 100 г
Ванильный сахар – 1 ч. ложка
Мед – 1 ч. ложка
Овсяные хлопья (мелкие) – 2 ч. ложки
Банан (не перезревший) – 2 шт.
Йогурт натуральный – ½ чашки (объем чашки 0, 25л)
Молоко 2, 5 % - 1 чашка (объем чашки 0, 25л)

Рекомендуем: Смузи с грейпфрутовым соком

Замечательный фруктовый коктейль с йогуртом и соком грейпфрута, который делает его в меру сладким...

Ингредиенты:

сок грейпфрута - 1 1/3 стакана
клубника - 8 шт.
бананы - 2 шт.
клубничный йогурт - 120 г
банановый йогурт - 120 г
мед - 2 ст. л.
колотый лед - 1 стакан

Приготовление:

Все ингредиенты поместить в блендер и измельчить до получения однородной массы. Разлить по бокалам и подавать сразу же.